Świadome macierzyństwo

Jak to jest z tą gorączką? Let’s know about fever

Jak to jest z tą gorączką? Let’s know about fever

Dyskusja na temat imbiru jako środka przeciwgorączkowego skłoniła mnie do pokazania wam jak to z tą gorączką według ajurwedy jest:) Gorączka sama w sobie nie zawsze jest niebezpieczna, przecież to forma obrony organizmu przed drobnoustrojami. Jest to logiczna reakcja ludzkiego organizmu, który w ten sposób nie tylko niszczy drobnoustroje chorobotwórcze, ale wydala z potem trucizny […]

Dbaj o swoje oczy:) Take care of your eyes

Dbaj o swoje oczy:) Take care of your eyes

Jak na pittę przystało jestem krótkowidzem. Byłoby może trochę lepiej gdybym nie była od małego książkowym molem. Odkąd pamiętam, czy to w dzień czy w nocy przerzucałam stosy książek zupełnie nie zwracając uwagi na to, że coraz słabiej widzę… Skończyło się na -3,5 na obydwoje oczu i codzienne funkcjonowanie w pracy i w domu tylko […]

Ból ucha u dziecka – rozpraw się z nim raz, dwa, trzy:) Otitis in childchood

Ból ucha u dziecka – rozpraw się z nim raz, dwa, trzy:) Otitis in childchood

Jesienna aura z silnym wiatrem w tle sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych. Stąd niestety bardzo blisko do zakażenia ucha. Proces zapalny rozwija się najczęściej w obrębie ucha zewnętrznego, błony bębenkowej i ucha środkowego (szczególnie u dzieci i niemowląt rozwija się na podłożu zakażeń bakteryjnych lub wirusowych, często jako powikłanie). Ból ucha jest bardzo nieprzyjemny, porównywalny […]

Czerwone i bolące gardło u dzieci

Właściwie nie tylko u dzieci, ale u dzieci to częste zjawisko. Nas na szczęście anginy omijają szerokim łukiem, ale taki delikatny ból gardła towarzyszy dzieciom przy praktycznie każdej wirusówce. Ból gardła może być (ale nie musi) związany z katarem, śluzem, suchym kaszlem lub zatkanym nosem, a następnie z gorączką. Ajurwedyjskie podejście do infekcji gardła polega na […]

Mimowolne moczenie się. Enuresis

Dziś w nocy kolejna atrakcja. Dopiero co udało mi się ogarnąć denerwujące drętwienie rąk podczas snu to moja niespełna 4 letnia córka postanowiła zapewnić mi inną rozrywkęJ Od urodzenia Wojtusia zdarzało jej się zmoczyć w nocy, ale od jakiegoś czasu wręcz nagminnie. Zjawisko jest o tyle ciekawe, że z pieluch wyrosła już dawno i przez […]

Tkanka tłuszczowa – wróg numer 1?:) Fat tissue – is it your enemy?

Tkanka tłuszczowa – wróg numer 1?:) Fat tissue – is it your enemy?

Czasy obsesyjnego odchudzania, anoreksji, codziennego biegania półmaratonów i wagi 45 kilo z pewnością mam już za sobą:) Nawet gdyby przyszło mi raz jeszcze na myśl uzyskać 9% tkanki tłuszczowej i figurę nastolatki musiałabym dodatkowo skonstruować jakąś maszynę do wydłużania czasoprzestrzeni, bo przy trójce dzieci wyłuskanie nawet pół godziny dla siebie graniczy z cudem. A jak […]

Potówki u niemowlaka. Heat rush

Potówki u niemowlaka. Heat rush

Skóra niemowlęcia jest niezwykle delikatna i podatna na różnego rodzaju drobne zakażenia. Większość z nich, tak jak skóra marmurkowata, potówki, trądzik noworodkowy czy ciemieniucha, są niegroźnymi zmianami skórnymi, które przechodzą samoistnie lub z niewielką pomocą środków domowych. Pleśniawki, gronkowcowy zespół odparzonej skóry czy atopowe zapalenie skóry to zmiany skórne, które wymagają większej troski i wizyty […]

Wydzieliny poporodowe. Postpartum fluids

Wydzieliny poporodowe. Postpartum fluids

Żeby wrócić do formy sprzed ciąży musisz karmić piersią. Jak najwięcej. Karmienie prócz oczywistego ściągania z ciebie nadmiaru kilogramów ma jeszcze jedną ważną zaletę – dzięki oksytocynie, która wyzwala się podczas karmienia piersią szybciej zwija się macica. Jest to szczególnie istotne przy każdej kolejnej ciąży. W pierwszej ciąży, mimo, że urodziłam wielkiego syna i miałam […]