fbpx
Garść nieoczywistych faktów o jodze

Garść nieoczywistych faktów o jodze

Podobnie jak w przypadku sportu, dobór odpowiednich asan w praktyce jogicznej daje gwarancję sukcesu. Każda asana ma bowiem swoje właściwości, swoją potencję, wskazania, przeciwwskazania a także wpływa balansująco lub nie ma określoną doszę. Dla przykładu popularny...
Współzawodnictwo w świetle Ajurwedy

Współzawodnictwo w świetle Ajurwedy

Kiedyś biegając sobie w lesie spotkałam biegnącego z naprzeciwka znajomego, który od jakiegoś czasu wkręcił się w ten rodzaj aktywności aż za nadto. Chciałam przytoczyć ci ten dialog: – Cześć, co Ty tu robisz? – pyta znajomy, zdyszany.– Relaksuję się – odpowiadam, bo...