Tak się złożyło, że tego samego dnia miałam dwie konsultacje u kobiet z problemami kardiologicznymi a ściślej, jak się okazało, obydwie miały arytmię. Wspólny temat, ale zupełnie inne przyczyny, typy konstytucyjne, odczuwane objawy a tym samym moje podejście i proponowane metody poradzenia sobie z sytuacja. Przypadek pierwszy: Kobieta w średnim wieku z przewagą doszy kapha […]
Medycyna ajurwedyjska
Zmarszczki – z jednej strony symbol doświadczenia i mądrości z drugiej oznaka zaburzeń
Jeśli pojawiają się w wieku tej pani to nie są aż tak groźne:) Ich powstawanie wiąże się z naturalnym rozpadem kolagenu i elastyny w skórze oraz latami ekspozycji na szkodliwe promienie UV ze słońca. Z perspektywy ajurwedy można ując ten proces jako starzenie się ogranizmu wraz z dominacją energii wata. Starzejący się organizm odczuwa wyraźne […]
Trądzik – nie tylko młodzieńczy
Najprościej mówiąc, trądzik to choroba skóry, w której nadmierna produkcja wydzieliny z gruczołów łojowych prowadzi do zablokowania mieszków włosowych. Jest to najczęstszy problem nastolatków stąd w ajurwedzie nazywa się yauvanpidika; yauvan oznacza „dorastanie”, a pidika oznacza „krosty lub grudki”. Inne określenie to mukhdushika. Mukha oznacza twarz, a dushika jest tym, co niszczy piękno twarzy. Trądzik […]
Jak to jest z tą gorączką? Let’s know about fever
Dyskusja na temat imbiru jako środka przeciwgorączkowego skłoniła mnie do pokazania wam jak to z tą gorączką według ajurwedy jest:) Gorączka sama w sobie nie zawsze jest niebezpieczna, przecież to forma obrony organizmu przed drobnoustrojami. Jest to logiczna reakcja ludzkiego organizmu, który w ten sposób nie tylko niszczy drobnoustroje chorobotwórcze, ale wydala z potem trucizny […]
Zimna woda zdrowia doda, czyli o morsowaniu:)
Jest styczeń, a za oknem listopad. Trochę zazdroszczę tej pani śniegu i […]
Kiedy dzień po boli głowa… przegoń kaca!
Witam serdecznie w 2020 roku! To będzie dla mnie szczególny czas – dziesiąty rok pisania bloga, wypełniony niezwykłymi ajurwedyjskimi planami:) Życzę sobie, żeby się udało:) Wam życzę spokoju, pogody ducha, miłości i ofiarności – oby się darzyło! Mam nadzieję, że sylwestra świętowaliście długo i hucznie:) Jeśli tak i właśnie teraz dogania was KAC poniżej kilka […]
Dbaj o swoje oczy:) Take care of your eyes
Jak na pittę przystało jestem krótkowidzem. Byłoby może trochę lepiej gdybym nie była od małego książkowym molem. Odkąd pamiętam, czy to w dzień czy w nocy przerzucałam stosy książek zupełnie nie zwracając uwagi na to, że coraz słabiej widzę… Skończyło się na -3,5 na obydwoje oczu i codzienne funkcjonowanie w pracy i w domu tylko […]
Żylaki – zaburzona wata i pitta
Starałam się, żeby zdjęcie było bardziej apetyczne niż to ostatnie z hemoroidami. Choć i to i to żylaki i obydwa rodzaje nieestetyczne, to żylaki na stopach starszej osoby aż tak źle nie wyglądają:) Jeśli weźmiemy pod uwagę dominację waty w starczym wieku, żylaki wydają się być czymś zupełnie naturalnym, ba..czymś, co wskazuje na bogactwo zgromadzonego […]
Zamiast kawy… naturalne stymulanty; natural stimulants
Nie możesz żyć bez kawy? Mam 32 lata i jeszcze nigdy w życiu jej nie spróbowałam. Ale z okazji urodzin męża, który bardzo chce się ze mną napić kawy, jak mąż z żoną w każdym normalnym małżeństwie, mam zamiar to zrobić:) I w zasadzie tylko dlatego, stymulantów innych niż krzyczące dzieci mi nie potrzeba… Nie […]
Ssanie oleju – remedium na choroby ogólnoustrojowe
Ssanie oleju w ajurwedzie jest określane jako Gandhūsa – zabieg ten nie tylko oczyszcza jamę ustną, ale również wpływa na kondycję całego naszego ciała, szczególnie jelita grubego. Olej, który przemieszcza się po ściankach jamy ustnej doskonale pochłania toksyny, zapobiegając tworzeniu się ama i usprawniając pracę narządów trawiennych. Płukanie ust olejem – sezamowym (przeważnie dla waty […]