Dziś pod wpływem natchnienia na inne śniadanie zrobiłam meksykańskie tacos z fasolą. Nie wszyscy domownicy byli zachwyceni, a w szczególności skutki tacos odczuwa mój pięciomiesięczny ssący Wojtuś:( W każdym razie jak dla mnie było przepyszne, a fasolę ugotowałam z należytym jej szacunkiem. Poniżej kilka rad jak dobrze ugotować fasolę, żeby nie narazić się na dyskomfort trawienny. […]
Wybierając zdjęcie do tego artykułu przejrzałam kilka stron i wyobraźcie sobie, że nie znalazłam zdjęcia paznokci NIEpomalowanych! A przecież w diagnozie ajurwedyjskiej paznokcie są świetnym wyznacznikiem stanu zdrowia. Wielkość, kształt, kontur i powierzchnia paznokci a przede wszystkim ich kolor dają informację o stanie zdrowia organizmu. Jeśli wybierasz się do konsultanta lub terapeuty nie maluj paznokci – […]
Już dawno zakończyłam trudną działalność cateringową pod szyldem „Odnowa jedzeniowa”. Teraz odnowa staje się częścią tego bloga, choć większość przepisów znajdziecie nadal na fb. Strona odnowa-jedzeniowa.pl została przekierowana na ajurweda-dla-zdrowia.pl 🙂
Dzwoni i szumi, ciągle i nieprzyjemnie. Biedna zakolczykowana krowa:) U tej krowy dzwonek jest na zewnątrz i jest bezpośrednią przyczyną słyszanych dźwięków. W przypadku szumów, które może słyszeć człowiek sprawa jest trochę bardziej skomplikowana. Zasadniczą cechą usznych szumów jest to, że ma się irytujące wrażenie różnej postaci dźwięku (dzwonienie, szumienie, syczenie, świerszczenie, cykanie, piszczenie…) gdy nie […]
Jesienna aura z silnym wiatrem w tle sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych. Stąd niestety bardzo blisko do zakażenia ucha. Proces zapalny rozwija się najczęściej w obrębie ucha zewnętrznego, błony bębenkowej i ucha środkowego (szczególnie u dzieci i niemowląt rozwija się na podłożu zakażeń bakteryjnych lub wirusowych, często jako powikłanie). Ból ucha jest bardzo nieprzyjemny, porównywalny […]
W ajurwedzie smak wraz z językiem jako organem jego odbioru połączony jest z żywiołem wody (ap) oraz energią kapha. Język natomiast ściśle skorelowany jest z organami płciowymi – penisem i łechtaczką, traktowanymi jako „języki niższe”, podczas, gdy język w ustach jest „językiem wyższym”. Ten, kto nauczy się panowania nad „wyższym językiem”, swobodnie kontroluje również ten […]
Nie bez przyczyny staramy się na co dzień pachnąć świeżo i przyjemnie. Jeszcze większe znaczenie nasz zapach ma dla partnera – nie tylko ten naturalny, ale także używane perfumy czy inne kosmetyki, których celem jest intensyfikacja doznań. W ajurwedzie bardzo dużą uwagę przywiązuje się do zapachów (w rozpylaczu, świecach, olejkach, kosmetykach, kadzidłach oraz jedzenia czy […]
Partnerzy ekscytują się na swój widok. Pobudza ich ogólny wygląd drugiej osoby, ale także poszczególne elementy ubioru, biżuterii lub nagie ciało. Głęboka relacja to także bliski kontakt wzrokowy obojga kochanków i ulotnie rzucane spojrzenia mające na celu zaintrygowanie i podniecenie partnera. Relacja partnerska opiera się także na zauważaniu zmian, jakie nastąpiły w ostatnim czasie u […]
Już tak blisko a zarazem tak daleko:) Powoli na światło dzienne wychodzą moje kolejne dwie duże prace. Jedną z nich jest książka o partnerstwie i seksualności w ajurwedzie, która ukaże się już niebawem. W ramach zapowiedzi prezentuję cykl „5 zmysłów w seksualności”… zapraszam do lektury! Seksualność zaczyna się zmysłowością. Czaraka wymienia elementy gry wstępnej, które […]