Dzieci z przewagą doszy pitta to dobrze zbudowane, średniej wielkości noworodki, zazwyczaj rodzące się o czasie. Cechuje je duża ilość tkanki mięśniowej, a co za tym idzie dzieci te są silne i pomagają mamie wydostać się na świat. Charakterystyczna dla noworodków o przewadze pitta jest żółtaczka patologiczna, wymagająca często fototerapii lub farmakologicznego leczenia. Związana jest […]
Świadome macierzyństwo
Mała kapha:)
I kolejny fragmencik moich wypocin – wybrałam ten, bowiem moja Mała okazała się właśnie kaphą:) Dzieci kapha są silne, duże i dobrze zbudowane, z dużą ilością ochraniającej i ogrzewającej tkanki tłuszczowej. Dzieci te z natury są leniwe i ospałe, więc nie śpieszą się także na ten świat – ciąże z dzieckiem kapha zazwyczaj są przenoszone, […]
„ale to nie jest tak jak myślisz…”
to cytat z kabaretu, który bardzo lubię. U mnie w domu też jest kabaret. I o tym dzisiaj. Generalnie wiele osób spotykając mnie na ulicy czy mailowo wyraża się o mnie i wychowywaniu przeze mnie dzieci w samych superlatywach. Że poświęcam im dużo czasu, że siebie i domowników dobrze odżywiam, że rezygnuję z tylu pokarmów, […]
lifehacking wg pitty part II
8. Jeżeli nie jesteś tego nauczona to radzę powoli złapać sprytną metodę na oszczędność czasu wieczorem – kiedy wreszcie uda ci się uśpić dzieci nie będziesz musiała chodzić po domu i zbierać powkładane w każdy kąt kredki, klocki i zmywać podłogi – sprzątaj od razu po sobie i naucz tego dziecko. Po każdym wykonanym zadaniu, […]
lifehacking wg pitty
Ostatnio naprawdę bardzo dobrze mi idzie. Jedno dziecko w wózku a drugie w chuście to nie wyczyn. Ale bawiąc się z jednym w ganianego, machając drugiemu przed nosem piłeczką trzymaną w jednej nodze a zarazem trzaskając brzuszki należy chyba do życiowych optymalizacji. Dla mam, ale też dla kobiet, które nie potrafią za bardzo ułożyć sobie […]
problemy z laktacją
Problemy z laktacją można podzielić na 3 grupy: nadmierna laktacja, brak laktacji i nieprawidłowa produkcja mleka wynikająca z przewagi doszy lub innych czynników. Nadmierna laktacja. Kobieta wytwarza za dużo mleka w stosunku do potrzeb dziecka, więc po karmieniu mleko zalega w kanalikach, piersi stają się obrzęknięte, ciężkie i bolesne, a czasem mleko samoistnie z nich […]
niewątpliwe zalety karmienia piersią a chwile mojej niemocy
Dziecko w łonie matki odżywia się składnikami pochodzącymi z jej krwi; wszystko, co potrzebne do rozwoju, organizm, poprzez pierścień pępowiny (po odpadnięciu zwany pępkiem), który łączy się z łożyskiem, wychwytuje z krwi przepływającej w naczyniach krwionośnych (pępowinach). Natura tego zjawiska jest nieprawdopodobna – łożysko zbudowane jest w taki sposób, który umożliwia selektywne sączenie istotnych dla […]
refleksje poporodowe
Jestem już z Mają od jakiegoś czasu w domu, ale dopiero teraz puściły mnie nerwy po pobycie w szpitalu i jestem w stanie napisać cokolwiek bez rzucania bluzgami:):) W zasadzie nie złoszczę się na całą tą dziwną maszynerię, którą jest służba zdrowia, na ich głupie procedury, permanentny brak czasu nawet jak siedzą i piją kawę, […]
skurcze mięśni
· W czasie ciąży krążenie żylno-limfatyczne nie funkcjonuje prawidłowo. Odpowiedzialne są za to hormony, które min. zmniejszają napięcie ścian naczyń. Krew i limfa z dolnych partii ciała ma utrudniony powrót do serca, a w ciągu ostatnich dwóch miesięcy ten powrót dodatkowo utrudnia duża objętość macicy i ogólny przyrost masy ciała. Najlepszym sposobem […]
Kilka spostrzeżeń na temat kwasów omega 3
Kwas omega-3, czyli kwas alfa – linolenowy należy do tzw. niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych – jest konieczny do wzrostu, rozwoju mózgu, zmniejsza stany zapalne, poprawia stan zdrowia skóry oraz pomaga w tworzeniu błon śluzowych w żołądku i jelitach. Jest zatem pewne, że każdy powinien go spożywać, a już kobiety w ciąży szczególnie powinny zrócić uwagę […]