Ostatnio próbowałam wielu olejów kokosowych proponowanych w internecie w celu znalezienia najlepszego i najzdrowszego zarówno do kuchni jak i do pielęgnacji ciała. I naprawdę próbowałam wielu wierzcie mi… czasem byłam już podirytowana tym, że coś nazywa się olejem kokosowym a tak naprawdę nim nie jest. Albo indyjski olej kokosowy robiony jest w Polsce:) Albo rozpuszczał […]
Dom dwóch osób u których dominuje nuda charakteryzuje bezwzględny spokój i harmonia. Tych dwoje ludzi prawdopodobnie mogłoby żyć przez lata według takich samych przyzwyczajeń i codziennej rutyny – życie sprowadzałoby się do nudnej egzystencji z dnia na dzień, bez blasku i energii w rozumieniu innych, ale szczęśliwej według nich. Po co pokonywać szarzyznę dnia codziennego, po […]
Nieustanny chaos, brak stabilizacji, lawiny energii i nieprzemyślanych działań, dom służący bardziej za hotel niż prawdziwe schronienie, brak wzajemnej komunikacji… tak tak – to dom dwóch osób o konstytucji wata. Może trochę przesadzam, ale w ekstremalnym przypadku właśnie tak mogłoby to na stałe wyglądać. Miłość waty to nie stałe uczucie, ale raczej super romantyczny typ […]
Temat partnerstwa jest tematem niezwykle ciekawym i często spotykam się z pytaniami o partnerów – o to jakiej powinni być doszy, jakie powinni mieć predyspozycje, jakie tendencje itd. Dawniej w Indiach nie było podobnego problemu: to rodzice aranżowali małżeństwo i młodym niewiele było w tym temacie do gadania:) Rodzice dobierali przyszłych małżonków na podstawie horoskopu […]
Spotkałam się niedawno z przemiłą Panią. Z rozmowy z nią wywnioskowałam, że głównym problemem, który ją nęka jest dominująca pitta w sferze mentalnej – jednym słowem „wypalenie” z jednoczesnym uczuciem „pustki” przy braku pracy, samokrytycyzm, ciągłe stawianie sobie coraz wyżej poprzeczki i niemożność znalezienia zajęcia zastępczego, a jednocześnie satysfakcjonującego przynoszącego przyjemność. I wiecie, że naprawdę […]
Sprawdziłam ten tymianek. Rzeczywiście w moich mądrych ajurwedyjskich księgach o ziołolecznictwie wyczytałam, że kobietom w ciąży nie wolno spożywać tymianku pod żadną postacią, również używać do inhalacji. Ma to związek, tak jak podejrzewałam, z bardzo silnym efektem rozgrzewającym i drastycznym podniesieniem pitty. Jest nawet napisane, że jest to środek na „spędzenie płodu” w pierwszych dniach- […]
Zawsze coś. Zawsze kurnia coś. Odkąd pamiętam moją reakcją na zbliżającą się infekcję było zakładanie butów do biegania i bieg bieg bieg aż wszystko ze mnie wylezie. Albo szłam do ruskiej baniu i po nagrzaniu wskakiwałam w śnieg:) A teraz jedyną saunę mogę sobie sprawić w łóżku pod dwoma kołdrami:) Mój organizm do tego typu […]
Ostatnio jestem super senna – nie wiem czy to przez spadki ciśnienia, ciągłe opady śniegu, ciążę czy może jeszcze niedotlenienie spowodowane małą ilością hemoglobiny:) A może to po prostu zasługa zimy i jej sennego wpływu? Jesteśmy przecież ssakami, a niektóre z nich zasypiają sobie najzwyczajniej w świecie na całą zimę i wcale się tym nie […]
Jak pisze dr Vasant Lad w książce „Starożytna Medycyna Dalekiego Wschodu” wydanej w roku 1983, pewne produkty w odpowiednich proporcjach łagodzą niekorzystny wpływ jaki na ludzki organizm wywierają substancje występujące w popularnym pożywieniu. Nazywa takie produkty „odtrutkami pokarmowymi” i wymienia ich dosyć sporo. Ponieważ nie każdy ma dostęp do taj starej pozycji, a taką wiedzę uważam za […]
Kolejna z prakriti o wzajemnie redukujących się cechach. Wata zawiera elementy eteru i powietrza charakteryzujące się zimnem, suchością, lekkością, mobilnością, podczas gdy pitta składa się z ognia i wody a tym samym związana jest z ich cechami: ciepłem, intensywnością, płynnością. Praktyka równoważenia poprzez jogę prakriti wata-pitta powinna zasadzać się więc na powolnych, płynnych ruchach i wypracowywaniu […]