Zbliża się ten dzień, kiedy wszyscy jak jeden mąż zgodnie twierdzą:”dziś nie liczę kalorii”. I nikt słowa nie dotrzymuje:) Czy można sobie wyobrazić w dzisiejszym świecie poruszanie się w przestrzeni pożywienia bez magicznego słowa „kaloria”? Trudno? Kaloria króluje wszędzie, w gazetach, internecie, poradnikach kulinarnych, książkach, ulotkach informacyjnych, etykietach… jest wszędzie, choć tak naprawdę to kikokaloria […]
Blog
Przedwczesna ejakulacja. Premature ejaculation
Walentynki już w tym roku za nami. My nie świętujemy tego wydarzenia, bo uważam, że pary powinny się kochać i szanować każdego dnia. Niemniej jednak wiele par ten dzień uznaje za szczególny dla swojego związku i stara się zadbać o wspaniałą atmosferę oraz satysfakcjonujący seks. I tu czasem może zrodzić się nie lada problem, mimo […]
Koncepcje zero waste i minimalizmu w praktyce ajurwedy
Dużo naokoło się słyszy, ale mało kto w czasach dostępności wszystkiego decyduje się na życie w duchu minimalizmu i zgodnie z koncepcją zero waste. I zdecydowanie nie jest to pokolenie moich rodziców, którzy za wszystkim musieli stać w kolejkach i teraz „na wszelki wypadek” gromadzą co się da jak chomiki. Do tej pory, mieszkając 7 […]
Naturalne afrodyzjaki. Natural aphrodisiacs
Na Zachodzie popularne powiedzenie w wielu krajach mówi: Bóg stworzył świat i odpoczywał. Potem stworzył mężczyznę i odpoczywał. Potem stworzył kobietę i odtąd nikt już nie odpoczywał… Kobiety i mężczyźni od zawsze na siebie wzajemnie narzekają. Kobiety się przepracowują, bo narzekają, że mężczyźni nic nie robią. Mężczyźni z reguły ignorują problemy, które napotykają. Dane pokazują, […]
odporność – słowo mantra Immunity – word like a mantra
Odpukać w niemalowane, ale moje dzieci w miarę się w tym roku trzymają z daleka od chorób:) Albo choroby od nich. Czego nie można powiedzieć o mnie, ale ja jestem usprawiedliwiona stanem rzeczy:) Niemniej jednak uważam, że bardzo dużo daje nam częsta dawka soku z czosnku (hm prawda że pyszne?:) oraz wychodzenie na mróz lekko […]
Dbaj o kwaśne ph żołądka:) Take care of the stomach’s acid ph 🙂
Dziś w radiu słyszałam ciekawą informację, że weganie ponad dwukrotnie częściej idą na zwolnienia L4 w porównaniu z wszystkożercami:) Nie wiem skąd radio ZET dogrzebało się do takich statystyk, ale wiem skąd przyczyna takiego stanu rzeczy według naturoterapii i mojej wiedzy. Rzecz się ma prosto, a nawet bardzo: jeśli nie jesz mięsa ani innych produktów […]
Poronienia – przemilczane doświadczenie wielu kobiet. Misscariages – silent experience of many women
Gościłam niedawno koleżankę, która właśnie w Święta poroniła. Doświadczenie o tyle nieprzyjemne, że w tak wspaniałym czasie kojarzącym się z pięknem narodzin. Starałam się jakoś ogarnąć jej wisielczy humor dzieląc się z nią własnymi przeżyciami z dwóch poronień. Postanowiłam, że opiszę je i tutaj, być może w ten sposób również przychylę się do tego, że […]
codzienna pielęgnacja dłoni w zimie. Daily hand care in winter time.
Okres zimowy w połączeniu z wykonywaniem codziennych czynności porządkowych (zmywanie, ścieranie, kontakt z chemikaliami, detergentami lub po prostu z wodą w dużej ilości) to czas największych zniszczeń w naskórku dłoni. Najlepszych sposobem ochrony jest po prostu praca w rękawiczkach ochronnych, ale po pierwsze jest to niewygodne a po drugie tworzymy kolejną porcję codziennych nierozkładalnych śmieci. […]
Im dalej w las tym gorzej.The further into the future the worse.
Powtarzałam sobie, że do tylko końca trzeciego miesiąca będę się tak męczyć ze wszystkim, a tu mija czwarty i nadal kiepsko. Z każdą kolejną ciążą mam coraz większe dolegliwości szczególnie ze strony układu pokarmowego. Jak tylko o tym pomyślę, to nie mogę ogarnąć jak dawniej kobiety chodziły po kilkanaście razy w ciąży i JAKOŚ z […]
Mięśniaki macicy – czy to wina tylko genów? Uterine fibroids
Dziś zamiast refleksji nad sensem życia i śmierci, jakie miewam w okolicy Święta Zmarłych, moje myśli i praca zeszły w stronę mięśniaków macicy:) A to dlatego, że raz: Krzysio rozłożył mnie dziś porannym pytaniem „ile trzeba pokonać schodów żeby wejść do nieba” i dwa: dziś na pilatesie kobitki ponarzekały sobie nieco nad swoją dolą i […]