Część, na której najbardziej wam zależy, czyli ziółka.   Z ziołami problem jest taki, że każde zioło trzeba dopasowywać indywidualnie. Pamiętajcie, że... „Aby używać ziół (…) konieczna jest znajomość indywidualnej konstytucji danej osoby, jak również charakteru...

Tak się zastanawiam w ogóle od czego tu zacząć. Niby jeden gruczoł, a książkę i to niejedną można o tarczycy napisać.   Tarczyca to niewielki narząd, ważący zaledwie 30 g, położony u podstawy szyi pomiędzy krtanią a tchawicą. Gruczoł składa się z dwóch...

W dzisiejszym wpisie, zgodnie z obietnicą znajdziesz zioła o działaniu przeciwkrwotocznym. Zacznijmy od tych najważniejszych. Trzy ważne zioła przeciwkrwotoczne: Krwiściąg lekarski, krwawnik, krwawnica. Surowcem jest ziele w czasie kwitnienia: to zioła...

W tym wpisie przedstawię Ci zioła okołomenopauzalne i ich właściwości.  Zacznę od jasnoty białej. Jeśli chodzi o jasnotę surowcem jest kwiat i ziele (kwiaty z liśćmi). Pomaga złagodzić obfite miesiączki i bóle menstruacyjne, śluzy zawarte w jasnocie białej działają...

W mojej pracy mięśnie są podstawą. Pomagam je zbudować i utrzymać w dobrej kondycji. Ale jest sporo "opornych", którym nie udaje się z różnych przyczyn tej dhatu zbudować. Jeśli jesteś taką osobą której trudno zbudować sylwetkę przyjrzyj się najpierw swojemu stylowi...

W kontekście oczyszczonego i odżywionego ciała warto sięgnąć po dhatus. Dhatusamya to w ajurwedzie równowaga tkanek ciała (dhatus właśnie). Można powiedzieć, że stan równowagi dhatus jest niezbędny dla zachowania zdrowia i zapobiegania chorobom. Jest on zależny od...

Chyba najczęstszym moim zaleceniem, powtarzanym jak mantra jest: pij więcej wody. I niestety to zalecenie pojawia się na pierwszej i kolejnej z rzędu konsultacji i w kółko i w kółko. A czasem zdarza się, że pojawia się tylko to zalecenie. BEZ żadnych ziół, magicznych...