Nienawidzę tego czasu, pewnie wiele z was tak też ma. Za każdym razem i każdorazowo co miesiąc obiecuję sobie, że to OSTATNI RAZ kiedy tak robię. I kolejnego miesiąca nie dotrzymuje słowa:( Może ze względu na późną porę pracy, może kolejny dzień z maratonem zadań do wykonania, a może po prostu przez ten zespół napięcia […]
Mieszkamy z rodziną prawie w lesie. Nie powiem, jest pięknie. Mamy wielki ogród, zarośnięty stary sad, miejsce do pobiegania po trawce i ogólnie dużo przestrzeni do pielęgnacji (sic!). Wszyscy znajomi nam zazdroszczą a ja stukam się w czoło wymieniając im minusy takiego położenia. Pierwszym z nich, bezpośrednio zagrażającym naszemu zdrowiu i życiu (oczywiście mieszkając przy […]
Problemy z zajściem w ciążę mogą mieć rożne przyczyny, od czysto fizycznych (np. zespół policystycznych jajników, endometrioza) po bardzo emocjonalne, np. przeżyte traumy, trudny partner, depresja. Zajmijmy się najpierw przyczynamy emocjonalnymi, często związanymi z doborem odpowiedniego partnera i udanym współżyciem. Według ajurwedy satysfakcjonujący seks jest jedną z podstaw zdrowego życia. Starożytne teksty głoszą, że współżycie […]
Wiedziałam, że prędzej czy później nas to spotka, ale jakoś po cichu wierzyłam, że dieta i taki a inny styl życia nas przed tym uchroni. A jednak, przedszkole robi swoje – moje dzieci mają PASOŻYTY! Zapewne jak 90% innych dzieci, być może nie ma w tym nic niezwykłego. Panie które dawały mi wyniki badań powiedziały […]
Z moimi dziećmi nie doświadczyłam tego stanu (albo jeszcze nie doświadczyłam). Ale mnóstwo dzieci dookoła, łącznie z synem mojej siostry, dotyka problem trzeciego migdałka. Nie wiadomo znowu jak to interpretować: problem czy może objaw jakiegoś większego problemu? Problem na pewno, bo przerośnięty trzeci migdał może przyczynić się do wielu niepotrzebnych stanów, min. upośledza drożność nosa, […]
Odkrywanie swojej wewnętrznej siły i intuicji – wyjazd dla Kobiet w ciąży z jogą i ajurwedą Zastanawiasz się co może dać Ci taki wyjazd? Pewność siebie, spokój, wsparcie i poczucie komfortu, że jesteś przygotowana do porodu i macierzyństwa. W programie przygotowałyśmy dla Ciebie: *Joga Świadomej Ciąży 1h – (11.00-12.00 / 16.30 – 17.30) Joga stanowi […]
“Matkowanie Matce” – regeneracja dla Mam z Dziećmi z jogą i ajurwedą Zapraszamy na wyjazd z jogą i ajurwedą do położonego w malowniczym zakątku Gór świętokrzyskich domu, gdzie Mamy będą miały możliwość zregenerowania swojego ciała i umysłu oraz nabrania sił, tak potrzebnych na wczesnym etapie macierzyństwa. Będziemy praktykować jogę, przyrządzać ajurwedyjskie posiłki, opowiadać o głównych […]
Zapach kadzidłowca kojarzy mi się z pobytem w północnych Indiach. Pamiętam też, że z okna miałam widok na rozłożyste drzewo po którym wspinały się dzieciaki. Jakiś staruszek krzyczał do nich coś, czego zupełnie nie rozumiałam, ale wnioskuję, że chodziło o to, żeby zeszły z drzewa, bo jest ważne. Wtedy zapytałam gospodarza, co to za drzewo. […]
Na dzisiaj coś mądrego. Według ajurwedy w ludzkim ciele znajdują się dwa typy wewnętrznych organów: stałe (solid) i puste (hollow). Stałe charakteryzują się tym, że są niezbędne do funkcjonowania organizmu w ogóle i nie mogą zostać usunięte chirurgicznie. Puste natomiast nazwane zostały tak z powodu tego, że zawierają w większości pusty obszar (w postaci rurki […]
Witam Was z Siódmego Lasu;) Właściwie zza siódmego lasu i siódmej rzeki i siódmego morza… tu jest naprawdę pięknie i bardzo spokojnie. Tego mi potrzeba. Nie wzięłam ze sobą dzieci – pozdrawiam mojego kochanego męża – więc w zasadzie powinnam się relaksować w tak pięknej okolicy. A ja pracuję i sprawia mi to niesamowitą satysfakcję. […]