fbpx
W czym nam pomaga płacz

W czym nam pomaga płacz

Na przeciwnym biegunie leży płacz. Zdecydowanie mniej lubiany ale… podobnie wartościowy co śmiech:) Czasem oczyszczający, czasem ze zdenerwowania a czasem z radości. W świetle nauki łzy dzielimy na trzy rodzaje: łzy podstawowe – takie, które chronią i...
Terapeutyczna moc śmiechu

Terapeutyczna moc śmiechu

Ja w pracy śmieję się praktycznie na każdych zajęciach. Mam to szczęście, że przynajmniej w połowie tego, co robię, śmiech jest jednym z ważniejszych elementów terapii. W drugiej połowie już nie jest tak kolorowo: kiedy ludzie przychodzą z poważnymi problemami wcale...